סדנת איזון הורמונלי
לקחת את השליטה על החיים שלך
על מה נדבר בסדנה
• כיצד אפשר להחזיר את השליטה בעזרת איזון הורמונלי
• כיצד עובד הסייקל החודשי
• מה אומרת הווסת על החודש שעבר עלינו
• הסקת מסקנות לחודש הבא
• כיצד לקרוא פרופיל הורמונלי
• להתנהל בהתאם לפרופיל ההורמונלי והסייקל שלנו
משף הסדנה: 90 דקות
הצטרפו לסדנאות שלנו או תאמו סדנה במקום עבודתכם:
הסדנה מיועדת לנשים בגילאי 50-20 שמרגישות חוסר איזון בחיים וקושי מנטלי ו/או פיזיולוגי. חוסר האיזון יכול לבוא לידי ביטוי בתחושה של ערך עצמי נמוך, חוסר שביעות רצון מעצמך, עלייה במצבי רוח קיצוניים. חוסר האיזון יכול לבוא לידי ביטוי במחזור (דימום קצר או חזק, כאבים גדולים לפני הווסת)
בשנים האחרונות, לסדנאות, איך להכיר ולהבין את הגוף שלהן ובמקביל, לשנות את
השיח על הוסת והמחזור וללמוד איך אפשר לקרוא את הסייקל שלנו ולפעול יחד איתו.
חגית, רמת השרון